誰もが、跡、傷、またはにきびのない、きれいな肌を持つことを夢見ています。 必要なケアと衛生が顔に提供されていない場合、それは正常です 黒い点蓄積によって詰まった毛穴です 死んだ細胞 e 不純物黒ずみを除去するための家庭療法は数多くありますが、最も効果的なもののひとつは... トマト 完全なフェイシャルケアルーチンの補助として。
トマトが黒ずみ除去に効果がある理由
トマトでにきびを取り除く方法を知る前に、トマトがにきびを取り除くのに良い理由を説明する必要があります。 トマトの特性の一つはその効果です 収斂剤毛穴の詰まりを取り除き、顔に作用して 不純物 より簡単に出てくる。この作用は、 弱酸 自然で ビタミンC過剰な油分（皮脂）の分泌を抑制し、肌の表面を清潔に保ちます。
トマトは主に 水 そしてが含まれています 酸化防止剤 リコピンなど。これらの化合物は、肌を…から守るのに役立つ可能性があります。 酸化ストレス 食事や局所用製剤に紫外線を取り入れることで、以下のリスクを軽減できます。 時期尚早の老化 より均一な肌色に整えます。ニキビや黒ずみへの直接的な効果に関する科学的証拠は限られていますが、一般的な経験やいくつかの予備研究では、以下のケアを補完する効果があることが示唆されています。 脂性肌 ニキビができやすい傾向があります。
その助けとなる能力により 脂肪を調整する そしてある程度は 毛穴の詰まりトマトを使ったトリートメントは、ニキビ、黒ずみ、小さなシミを目立たなくするのに効果的です。ただし、中程度または重度のニキビに対する皮膚科治療の代わりになるものではありませんが、補助として使うことは可能です。 自然な援助 一貫したケアルーチンの中で。
トマトを塗る前に肌の準備をする
トマトでにきびを取り除くために最初にすることは 顔をきれいにする 適切な準備。適切な準備は、あらゆる家庭療法の効果を高め、炎症のリスクを軽減します。
まず、残っている痕跡をすべて取り除きます maquillaje 肌タイプに合った低刺激のクレンジング剤でメイクを落とし、その後、 特定の石鹸 または、普通肌、混合肌、脂性肌、敏感肌に適した洗顔料を使用してください。また、肌の種類に応じて特別な石鹸を使用することもできます。ただし、肌を過度に乾燥させる可能性のある、刺激が強すぎる製品やアルコール含有量の高い製品は避けてください。
顔が完全にきれいになったら、少し 熱い蒸気 毛穴が開き、トマトの収れん作用がよりよく吸収されます。蒸気で顔を優しく撫でるのも効果的です。 柔らかくする 除去前の黒ずみ。蒸気で肌が汗をかき、黒ずみの除去を促します。 毒素 毛穴を柔らかくし、 抽出を容易にする その後のマスクの動作。
自宅で行う場合は、お湯を沸騰させて耐熱容器に入れ、安全な距離を保ちながら顔を覆い、蒸気を集中させるためにタオルで頭を覆い、約5～10分間蒸らします。蒸らした後、清潔なタオルで肌を優しく押さえながら、こすらずに乾かします。
新鮮なトマトで黒ずみを除去する方法
トマトで黒ずみを除去するには、トマトを半分に切り、片方の半分から果肉をすべて取り除きます。もう片方の半分は風味を保つため、冷蔵庫で保存します。 フレスカ トマトの栄養価もその特性も考慮に入れるべきではありません。完熟していても硬く、ジューシーで傷のないトマトを選ぶのが望ましいです。 パルプ 肌によく密着します。
トマトの半分から取り出した果肉を、皮膚が最も厚い部分を中心に顔に塗ります。 開いた毛穴 または黒ずみ（鼻、あご、額）に塗布し、約20分間放置します。この間、トマトは 自然収斂剤余分な皮脂を吸収し、毛穴に蓄積した汚れを柔らかくするのに役立ちます。
その後、顔をすすいでください 温水 そして最後に、最後のすすぎをします 冷水 毛穴を少し引き締め、肌にハリを与えます。このトリートメントは週に数回、清潔で乾燥した肌に使用し、特に敏感肌の方は肌の反応を観察しながらご使用ください。
トマト半分を鼻や毛穴の目立つ部分に直接塗り、優しく円を描くようにマッサージする人もいます。この場合、トマトジュースを薄く肌に塗って10～15分ほど置いてから冷水で洗い流し、最後に保湿剤を塗るのがおすすめです。 軽い保湿剤 ノンコメドジェニック。
毛穴の汚れを落とし、黒ずみを除去するトマトフェイスマスク
準備することもできます マスク トマトペーストは、黒ずみの除去や毛穴の目立ち改善に使用されます。この場合、トマト2切れを アロエベラ 大さじ1杯の 海塩アロエは効果があります なだめる 保湿効果があり、トマトの収斂作用を打ち消し、海塩は 優しいスクラブ肌の表面から死んだ細胞を取り除くのに役立ちます。
混合物が均一になったら、マスクを 顔 清潔な指またはコットンパッドを使用して、軽く円を描くように動かし、より浸透しやすい部分に浸透させます。 脂肪 ニキビや黒ずみに。20分ほど置いてから、ぬるま湯で洗い流してください。マスクが残った場合は、清潔で密閉できる容器に入れて冷蔵庫で保管し、翌日にご使用ください。
もう一つのバリエーションは、 オイリー ニキビができやすい人には、大さじ1杯の トマトの果肉 小さじ2杯の ミツバチ蜂蜜には特性がある 保湿剤 肌の水分バランスを維持し、軽い効果をもたらします 抗菌剤コットンにこの混合物を含ませ、顔全体に円を描くように塗布します。15分間置いてから冷水で洗い流します。肌の状態が良ければ、毎朝、または週に数回行うこともできます。
脂っぽい肌には、大さじ1杯のトマトの果肉と数枚のスライスの きゅうり 潰したキュウリは効果を発揮します さわやか 炎症を和らげる効果があります。コットンに含ませ、約20分間置いてから冷水で洗い流してください。この組み合わせは、肌をより明るく見せます。 新鮮な そして、少なくとも一時的には交尾する。
安全性、使用頻度、皮膚の保護
脂性肌、ニキビ、黒ずみにトマト治療は効果的です。 補足するしかし、これらを一緒に使うことが重要です 注意トマトを顔全体に塗る前に、少量を塗ることをお勧めします。 PRUEBA 皮膚の小さな部分（たとえば、首の側面または耳の後ろ）に試して、激しいかゆみ、過度の赤み、または発疹が生じないことを確認します。
何かが現れた場合 不利な反応最善の対処法は、使用を中止し、専門家に相談することです。ほとんどの人にとって、トマトは安全な食材であり、定期的に使用し、皮膚科医が推奨するニキビ治療と併用することができます。
マスクやトマトを使った後は、 プロテクター太陽 オイリー肌または混合肌の方で、日中外出される場合に適しています。肌が少し脂っぽく感じる場合があります。 賢明な 日光や紫外線から保護し、 斑 光老化の兆候も確認できます。また、最後に 軽い保湿剤 肌のバリアバランスを保つために重質鉱物油は使用していません。
一般的な目安として、トマトを週2～3回マスクとして、または鼻や顎に直接塗ることで、多くの人が良い結果を得ています。継続して使用すること、適切な洗顔、そしてノンコメドジェニック製品の使用が、この効果を維持する鍵となります。 毛穴の洗浄 目立つ黒い斑点が少なくなります。
知人 黒い点 皮膚の毛穴が 邪魔する 死んだ皮膚細胞と皮脂腺から分泌される過剰な油分（皮脂）が混ざり合ってできています。黒色は、 酸化言い換えれば、見た目とは裏腹に、閉じ込められた汚れではないのです。
黒ずみは、 ホルモン 毛穴の奥にある腺から皮脂（油性物質）の分泌が増加します。しかし実際には、毛穴が大きく、黒ずんでいたり、黒ずんでいたりする毛穴に悩まされない人はいません。これは全く正常なことです。
黒ずみは顔、背中、首、胸、腕、肩に最もよく現れます。これらの部位は黒ずみができやすい部位です。 毛包.
心配なことがあれば、 避ける オイルベースのスキンケア製品、湿気の多い環境、血行を良くしないタイトな衣服、 アルコール.
深い黒ずみを除去する方法
黒ずみのケアには細心の注意が必要です。この記事でも既に説明しましたが、 内臓ニキビを治す方法これらは、 状況を悪化させないように注意してくださいいくつか見てみましょう 家庭療法とコツ 黒ずみを除去する。
1.ワセリンと熱で黒ずみに少量のワセリンを塗り、シャワーなどで約2分間蒸らします。その後、ぬるま湯で顔を洗います。次に、歯ブラシで円を描くように優しくこすり、角質を除去します。最後に、黒ずみ除去剤を使って黒ずみを優しく押して取り除きます。この小さな道具は薬局や美容用品店で購入できます。指で取り除くと、血管が破れて跡や傷が残る可能性が高くなります。最後に、水で洗い流し、化粧水を優しく塗って毛穴を閉じます。また、 抗菌剤 感染の可能性を避けるためです。
2.黒ずみ除去クリームニキビができやすい脂性肌に特化した製品は、市場に数多く出回っています。手軽に使える市販のクリームも効果的です。
彼らの多くは、わずかな 剥離自分の肌質に合ったクリームを選ぶようにしましょう。最も一般的な成分は… 過酸化ベンゾイル皮膚の脂肪層を溶解し、 サリチル酸 （BHAとも呼ばれます）。どちらも望ましくない皮膚反応を引き起こす可能性があるため、最初に小さな部分でテストすることをお勧めします。
3.粘土それは、 不純物 肌の健康状態を改善し、皮脂の分泌を調整します。クレイを豊富に含むフェイスマスクを週に1回使用すると、違いを実感していただけます。
深い黒ずみを除去するテクニック
自宅で黒ずみや面皰を除去するために注意深く従うことができるステップバイステップのガイドを作成しました。
1.肌を清潔にします まずは肌に優しい水溶性の洗顔料を使い、その後化粧水で保湿します。ナイアシンアミド（ビタミンB3としても知られ、毛穴の開きを抑える効果があります）が配合されているものがあれば、さらに効果的です。
2.着る 温かい湿った布 (熱くない) を抽出したい部分に塗り、乾燥させます。
3.使用しています コメド抽出器まず、黒い点の中央を押し、次に軽く押し下げながら同時に前方に引く必要があります。
4.より深い黒ずみを除去するには、 指 ティッシュで拭いて 優しい圧力 黒ずみの側面を優しくつまみます（爪で引っ掻かないでください）。小さなへこみができたら、ジグザグに上向きに押し上げ、毛包内の汚れをすべて取り除きます。何も取り除けない場合は、数日後にもう一度試してください。
一番大切なのは、ゆっくりと取り組むことです。黒ずみを早急に、あるいは強くこすると、症状が悪化するだけです。正しくできるか不安な場合は、専門家に相談するのが最善です。 専門家.
黒ずみを減らすためのヒント
1.植物の処理ニキビには植物由来の治療法がよく推奨されます。例えば、以下のようなエッセンシャルオイルが含まれます。 ティーツリー実は、このエッセンシャルオイルの効能については以前記事を公開しました。[植物名不明]など、他の植物の特性についても研究が進められています。 タイム、アロエ、ローズ.
2.Vapor蒸気で顔を撫でるのは効果的な方法です 柔らかくする 黒ずみを除去する前に、蒸気で肌を温めます。蒸気は肌から汗をかき、毒素の排出を促します。また、毛穴を柔らかくし、 抽出を容易にする.
3.重炭酸ナトリウム。 それは 角質除去 ナチュラルな方法です。重曹と水を混ぜてペースト状にし、気になる部分に塗ります。指で数分間優しくこすった後、水で洗い流します。週に2回繰り返しましょう。
4.レモン、オイル、塩品質 収斂剤 レモンが皮脂を落とし、細かい塩の粒が角質除去効果を発揮します。ハチミツが肌を柔らかく滑らかに整えます。 水和した これは細菌の繁殖を防ぐのに役立ちます。これら3つの材料を混ぜてペースト状にし、黒ずみに塗ります。5分後、肌を傷つけないように注意しながら、数分間優しく円を描くようにこすります。その後、さらに5分間そのまま置いてください。ぬるま湯で洗い流してください。週に3回繰り返しましょう。
5.エッグマスク。 ザ 晴れ 卵黄は肌を引き締め、黒ずみを除去する効果があることで知られています。直接肌に塗ったり、パックとして使ったりできます。さらに、 栄養素また、肌のきめを整え、余分な油分を除去します。
6.トマトマスクトマトには豊富な ビタミンCとAさらに、肌を明るくする効果もあります。 脂肪を吸収する 毛穴を引き締め、肌を明るくします。トマトの果肉は肌に刺激を与えずに余分な皮脂を効果的に除去するため、特に脂性肌の方におすすめです。トマトを数枚スライスし、黒ずみが気になる部分を中心に肌に擦り込みます。トマトの果肉を肌に塗り、乾いたら水で洗い流すのも良いでしょう。
7.粘土の特性 吸収 粘土には油脂を除去する性質があるため、他の要素とともに油脂を除去するのに最適です。 不純物マスクは フラー土 そして粘土 カオリン顔に定期的に使用すると、毛穴の洗浄に役立ちます。
黒ずみの発生を防ぐ方法
ニキビの除去方法がわかったら、次は予防方法を学ぶか、少なくともできる限り少なくする方法を実践しましょう。黒ずみを減らすのに役立つアドバイスをいくつかご紹介します。
1. 起きたとき、寝る前、また汗をかいた後も必ず顔を洗いましょう。
2. 肌には研磨剤の入っていない洗顔料を使い、指先で優しくなじませてください。ウェットティッシュやスポンジでこすると肌を刺激する可能性があります。
3. スキンケア製品を使用する アルコール.
4. ニキビ治療薬の中には、肌を紫外線に対してより敏感にするものもあるため、日光を避けてください。
5. 油っぽい髪を洗う シャンプー 定期的に。
6. できるだけ顔に触れないようにしてください。
7. カバーを交換する 枕 よく。
定期的に使用することで トマト マスクや適切な塗布、適切な顔の衛生、他の穏やかな治療法のサポート、そして必要に応じて皮膚科医のアドバイスにより、毛穴を清潔に保ち、 黒い点 目に見えて、長期的にはより均一で健康的な肌を実現します。